秋だ

2019/08/21 - BLOG

SLCの矢田真生子です。

今週から、８月スタートのレギュラーコースを開講しています。
秋の試験に向けて、気持ちをシャッキリさせて、頑張っていきましょう。

夏ばて、さすがに私もばてました。

もう人間は、８月は働かなくていいんじゃないか？と思ったり、するほどです。

ただ、もうそろそろ、完全復活して、秋に向けて、
また来年に向けて、色々取り組んでいきたいです。

まずは、食べ物の改善から、始めます。
夏も、食生活が特に悪いわけではないですが、火を使いたくない気持ちになるので、
やや、野菜不足気味だったり、したような気がします。

また、運動も毎日３０分、習慣づけました。
（いつまで続くか・・・）

英語の勉強に没頭していた時は、健康よりも勉強を優先していたんですが、
今は完全に、「健康第一」です。

でも、「勉強第一」も、一時的には、アリだと思います。
そうでもしなくちゃ、やっぱり山は動きませんから。

SLC
矢田