３日坊主について

2019/09/08 - BLOG

SLCの矢田真生子です。

最近、運動を毎日30分やり、ビールを飲むのをやめ、
野菜をたくさん食べて、お菓子を控えるようにしていて、もう数ヶ月、続いています。
３日坊主で終わらず、おお～、すごいじゃん！と、自分でも思っています。

単に、ある動画を見て、「やっぱりお酒や砂糖は健康に良くない！」
と思っただけで、本当に、私は影響されやすい人間です。

３日坊主にならなくて良かったんですが、
でも、３日坊主になったとしても、やらないよりは良いと思うんですよ。

今回も、３日坊主は避けられたけど、それでも1年は続かないと、既に自分でも思っています。
が、たまに、こういった影響でもないと、どんどん怠惰になっていきます。

生きているだけで、人は衰えますから、たまにブレーキがあったほうが良いし、
少しでも、悪い方向に進むスピードを、落とせたほうが良いので、
続かない努力でも、きっと意味があります。

英語の勉強にしても、何度も３日坊主をやってしまうし、人ってそれが普通ですよ。
そして、また忘れた頃に、誰かの言葉に影響され「確かに！やらないと！」とまた始める、
その繰り返しで、じわりじわりと、前に進みます。

そして、３日坊主を繰り返しているうちに、「いい加減に本気でやるぞ！」と、奮起し出したりします。

私が、本当に、どうかと思うのは、
「でもね」とか「どうせ」とか、「考えます」とか言って、
いちいち体が重くて、動かなくて、全然影響されない人々です。

動かないと何も始まりませんから、本を買って積んどくだけでも、
何もしないよりマシですから、是非、行動してみてはいかがでしょうか？
と、体が重い人を見ると、思うところです。

SLC
矢田